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やまのぱんだ
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 肌ケア フェイシャル編   エステティシャンのすごく簡単なおすすめ毎日の肌ケア


毎日の肌ケアは、ただ、塗ればいいものでもないですよ。

簡単が長続きするコツです。サボらず保湿しましょう♪

エステの仕事をしていて、基本ができていないお客様が多いのです。

「メイクをした日」 「外を歩き回った日」 「汗をかいた日」は

必ず、クレンジングをしてください。

(あまりにも、クレンジングをしない人が多いんです。めんどくさいらしい・・・)



 清潔な手で多めにクレンジグ剤を取り、顔全体になじませるように

   軽くマッサージをして、指先が軽くなったら汚れが落ちた証拠なので、

   ティッシュでごくごく軽くふき取ります(肌に傷をつけないように)

   洗顔に移ります。


エステティシャンおすすめ毎日の肌ケア あきらめないで、クレンジングで美肌つくり基本





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 洗顔は、石鹸でもフォーミングでも・・泡が重要です。

   しつこいくらいに泡立てましょう。

   みかんが入っていたネットだってOKです。

   泡立てグッツに頼ってもいいです。


エステティシャンおすすめ毎日の肌ケア 洗顔のコツは、ゆっくり時間をかけて




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  乾燥がひどい人は、朝の洗顔を省略してください。

   そのかわりに化粧水を含ませたコットンでふきとります。

  化粧水は、たっぷり使いましょう。

   お風呂上りや洗顔した後、5分以内に化粧水をつけ始めましょう。


エステティシャンおすすめ毎日の肌ケア 毛穴を目立たなくする化粧水のつけ方




   乳液、美容液は肌の様子を見てからつけます。 

   毎日は、必要ないでしょう?

   クリームは薄くつけましょう。(膜を張るつもりで・・・)


エステティシャンおすすめ毎日の肌ケア クリームが大切な理由と効果的な使い方



 週に一回は、パックマッサージなどして・・・

ゆったりと、自分の時間を持つこともいいんじゃないでしょうか。

本当は、エステに行けたら最高ですよね・・・(j実は、私だって行きた〜い!)


エステティシャンおすすめ毎日の肌ケア ローズヒップオイル 効果/効能 使い方


化粧品の合う合わないは、自分が知っています。

香りが好き、使い心地がいい・・・など自分なりの感覚を大事にしてください。



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